酷暑日

2026年08月01日 /

今年の４月から気温が40度以上の日を、「酷暑日」と呼ぶようになりました。

気象庁が正式に気象用語として使用をはじめたので、すでに見聞きした方も多いと思います。

今年はエルニーニョの影響で冷夏ともいわれており、予報では酷暑日は例年並みか少なめとのことです。

結果は秋までわかりませんが、暑熱対策はしっかり備えてください。

人間の細胞は、42.5～45℃で徐々に死滅するそうです。

これは体温がその域に達したときに起こる現象ですから、酷暑日になったらみんなが危機に瀕するわけではありませんので、ご安心ください。

しかし、炎天下に長時間晒される環境はとても危険です。

では、どうすればよいのか？対策としては日傘や冷感シャツといったアイテムを上手に活用して予防に努めましょう。

もちろん水分補給も欠かせません。

ただし、脱水状態でもないのに経口補水液を摂取するのは控えてください。

経口補水液は常飲には適さず、非常時に飲むものと認識してください。

その理由は、継続的に摂取すると塩分過多となって腎機能を阻害する恐れがあるからです。

あいまいな知識が、ときに思わぬ危険を招くこともありますので、正しい利用で酷暑を乗りきりましょう。

著者 Writer

院長：髙橋卓也（たかはしたくや）: 生年月日：8月1日
血液型：Ｏ型
趣味：ただひたすら海を見る
出身地：青森県
得意な施術：巻き爪の矯正
患者さんへの一言：体感バランスが悪い方は、もしかすると足の爪に問題があるかもしれません。
一度ご相談ください。

座右の銘：無欲は怠惰の基である

施術家としての思い：患者さんが楽になってくれたらなんでもいいです。

施術へのこだわり：こだわりはありません。
それは私のエゴだと思うので。
患者様の状態が良くなったらそれでいいのです。

【経歴】
21歳の時に仙台の専門学校を卒業
その後宮城県内の整骨院を転々としたのち、とあるサッカー雑誌の広告にCMCのトレーナー募集の文字に惹かれ25か6の時に就職したのが状況にきっかけです。

【資格】
柔道整復師

院名：初富中央整骨院

住所：〒273-0123 千葉県鎌ヶ谷市南初富6-1-7

最寄：京成松戸線　初富駅　徒歩2分

駐車場：2台あり

定休日は水曜です