令和７年のやり残し

2025年12月01日 /

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今年は、トランプ大統領の再任から大阪・関西万博開催、高市氏の総理大臣就任など、さまざまな出来事がありました。

みなさんは何かやり残しはありませんか？

院長は節目の年でしたが、寄る年波には抗いきれず身体の不調が目立ってきたため、身体改造計画を発動している最中です。

新年度には結果が出ていると思うので、楽しみに待っていてください。

特に筋力と体型の変化はどんな人にも訪れます。

結果を急いてもすぐには結びつかないかもしれませんが、自分の足で立ち、自分の口で語り、食べ、自分で物事を理解解決できる能力を落とさないように、健康寿命を延ばす努力することは、今日からでも決して遅くはないと思います。

簡単な取り組みで構いません。

パソコンを操作して指先や目を動かせば刺激が得られます。

内容を理解するために頭を働かせて思考するのは老化対策になります。

歩くだけでも姿勢の保持になり、脚を動かせば、同時に腕も使いますので、筋力低下の抑制にもなります。

杖を使ってもいいと思います。

まずははじめる、続ける、あきらめないことが大事です。

私もいま一度、自分を見直して身体をつくっていきたいと思います。

よいお年をお迎えください。

著者 Writer

院長：髙橋卓也（たかはしたくや）: 生年月日：8月1日
血液型：Ｏ型
趣味：ただひたすら海を見る
出身地：青森県
得意な施術：巻き爪の矯正
患者さんへの一言：体感バランスが悪い方は、もしかすると足の爪に問題があるかもしれません。
一度ご相談ください。

座右の銘：無欲は怠惰の基である

施術家としての思い：患者さんが楽になってくれたらなんでもいいです。

施術へのこだわり：こだわりはありません。
それは私のエゴだと思うので。
患者様の状態が良くなったらそれでいいのです。

【経歴】
21歳の時に仙台の専門学校を卒業
その後宮城県内の整骨院を転々としたのち、とあるサッカー雑誌の広告にCMCのトレーナー募集の文字に惹かれ25か6の時に就職したのが状況にきっかけです。

【資格】
柔道整復師

院名：初富中央整骨院

住所：〒273-0123 千葉県鎌ヶ谷市南初富6-1-7

最寄：京成松戸線　初富駅　徒歩2分

駐車場：2台あり

定休日は日曜です